学习老师圣法已有三年半左右，说一下学法后的身心变化。

先说身体上的。学法前双膝有关节炎，那是初中住校冬天冻的，后来纺织厂上班，湿度大，站立时间长，逐渐加重，逢阴雨天就酸痛，夏天不开空调上身热，开空调膝盖到脚腕需戴上厚厚的护膝，冬天不论穿多厚的棉裤，膝盖都是凉的，一阵风就能穿透整个膝盖，那种感受只有经历过的人知道。

曾经艾灸、贴膏药、抹过多种药，托人买过香港的、泰国的风湿药等，用过数个方子，效果不大。

后来每次酸痛的时候只用热水袋或盐袋热敷一下。

从开始学老师圣法后，膝盖到脚腕，在阴雨天酸痛的次数越来越少，空调房戴的护膝也越来越薄。直至今年夏天，完全可以不用戴护膝了，阴雨天双膝再没有酸痛过。

以前夏天不管上半身多热，出多少汗，膝盖到脚腕，也很少出汗的；今年这部位热就出汗，不再感觉冰凉，跟身体其他部位一样暖暖的。

再说一下颈椎。没学法前颈椎怕凉，空调风吹一下就凉，冬天遇风就难受，不知道怎么形容这个难受；今年不再见风凉，不再难受。

紫外线过敏的症状消失了。

乳腺增生没再胀痛过，肿块也摸不到了。

这是身体上的明显的变化。

再说一下心理的变化：不再爱热闹了，喜欢静静地安住一角学法，非必要不想开口说话；吃饭穿衣越来越随意简单，在意的东西越来越少；安静，幸福，愉悦，轻盈感越来越多。

一百四十多斤的身躯，居然有时候走路感觉不到分量。

心里还有最大的恐惧，是在孩子身上。孩子小时候生过一场病，好几年才好，像风雨里摇曳的小火苗，那时候开始，心里种下深深的恐惧。还有近几年发生在她身上的事，都有生出恐惧。

学法时，有时候会浮现这些恐惧，在心里默默宽恕着。经常告诉自己：这个身体不是真实的，孩子也是心识的投射，别太当真，把孩子交给神佛吧，宽恕接纳所有所遇，好好学法，珍惜这个殊胜的解脱的机会……

但是这个恐惧还是经常浮现，五体投地匍匐顶礼祈请尊贵的上主如来加持，消融这个恐惧。

总结了一下学法后的身心变化，皆源于圣主如来慈悲加持救赎！

每天学法时，经常热泪盈眶，内心知道，灵魂生生世世都无法报答，感恩圣主的慈悲救赎！

五体投地顶礼感恩圣主天父！

老师：祝福你。